Показаны сообщения с ярлыком гармония. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком гармония. Показать все сообщения

пятница, 17 апреля 2015 г.

Хорошо ли жить за океаном?

Привет, дорогие читатели!
Записала небольшое видео на тему жизни в другой стране.
Для многих это мечта, которой грезят месяцами и годами. Так ли это здорово в реальности?


Ссылка на Технику исполнения желаний - http://shop.ted1.ru/join/?utm_medium=affiliate&utm_source=katushkala

воскресенье, 15 февраля 2015 г.

Когда жизнь замедляется ...

Доброго времени суток, друзья!
Сейчас в моей жизни идет переходный период, что для меня не привычно и не свойственно. До этого, несколько лет подряд я вела очень активную социальную жизнь, пыталась (с моими-то женскими  "способностями") работать на себя в млм-проектах, записывала вместе с Александром Белановским касты-интервью для "Бизбазара" и активно бегала по фитнес-конвенциям, танцевальным вечеринкам ... Словом, мозг устал ... Сейчас все совсем другое.

Сейчас моими приоритетными целями являются здоровье и подготовка организма к материнству. Я активно тренируюсь в фитнес-клубе, изучая новые упражнения. Танцами уже не занимаюсь, а больше сделала акцент на шлифовке тела, и укреплении проблемных зон. Изучаю в свободное время материалы проекта "Фитнес-модель" - физиологию женского тренинга, здоровое питание, жиросжигание, женское здоровье и др. Можно сказать, я стала тренером для самой себя. :) Мой мозг устал от обилия информации на тему бизнеса-мотивации-достигаторства, и я знаю, что многие уже от этого устали.
Я считаю, что будущая беременность - это не повод забросить фитнес, наоборот, я хочу доказать, что и после рождения ребенка можно прийти в прекрасную форму, возможно лучшую чем была. Кто-то скажет - много таких мам, но немного мам, кто генетически склонен к полноте, возвращает себе фигуру после родов.

четверг, 12 февраля 2015 г.

Что значит любить работу?

Дорогие друзья, сегодня я прочитала одну статью во время перерыва на работе, где автор говорил о новом взгляде на модное и популярное сейчас стремление "любить то, что делаете, и делать то, что любите". Многие утверждают, что работа должна быть любимой. Автор постарался показать другую сторону любви к работе - за этим красивым понятием часто прячут эксплуататорство, и принижают простой рутинный труд обычных сотрудников, которые не являются лицом компании, но день изо дня поддерживают ее функциональность. Если интересно, почитайте саму статью: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/ne-lyubite-svoyu-rabotu-614855/

Что хочу сказать по этому поводу - не каждый из нас задумывается о том, что работа должна быть любимой. Не каждый грезит, чтобы найти работу, которая станет его страстью, и на которой он будет с удовольствием задерживаться, работать по выходным и считать миллионы. Но практически все хотят работать там, где они смогут реализовать свой потенциал и достойно зарабатывать. Вспомните, даже если вам какое-то дело само по себе не нравится, но от ощущения ответственности, и самоотдачи вы получаете удовольствие, и приходя домой, можете собой гордиться. Например, как я ненавижу функциональный тренинг. Но чувствую себя героем, когда выдерживаю 30-минутный интенсивный комплекс - когда все тело ломит. Но я чувствую реальный эффект и отдачу от этих упражнений, мое тело становится сильнее, повышается выносливость, горит жир. Именно поэтому я себя иногда перебарываю и заставляю идти на эту тренировку. Здоровый эгоизм в этом случае только помогает.